「投資を始めたいけれど、まだ20代だから早いかな」
「30代になったし、そろそろNISAを始めた方がいい?」
「インデックス投資って、そんなに長く続ける意味があるの?」
もし20代、30代の頃の自分に会えるなら、私は迷わずこう伝えたいと思います。
「投資をするなら、できるだけ早く始めて、長く持っておけ」
私は2004年、28歳のときに投資を始めました。今年で投資歴は22年になります。
22年間、株式投資を続けてきたからこそ分かったことがあります。それは、長期投資において最大・最強の武器になるのは、投資の才能でも、売買のタイミングでもなく「時間」だということです。
そして私は、その「時間」の大切さを知るまでに、かなり遠回りをしました。
目次
- 投資を始めた28歳の頃:完全な「短期目線」だった
- リーマン・ショックで痛感した「投資の怖さ」
- 株価は、その後どうなったのか
- 【シミュレーション】30歳から積立投資を始めたらどうなる?
- 20代・30代から始める最大のメリットは「時間」
- 「いつ買うか」より「何年続けられるか」
- 40代からでも遅くない。でも、早いほど時間は味方になる
- まとめ|22年間投資して分かった「時間」の価値
投資を始めた28歳の頃:完全な「短期目線」だった
私が投資を始めたきっかけは、会社の同僚から投資の話を聞いたことと、名著『金持ち父さん貧乏父さん』を読んだことでした。
当時は今のように「長期・積立・分散」という軸を持っていたわけではありません。むしろ、
- 「株でお小遣いを稼げればいい」
- 株を買って、値上がりすれば売る
- 利益が出れば「儲かった」と喜び、下がれば不安になる
今振り返ると、完全な短期思考でした。「時間をかけて資産を育てる」という発想が、当時の私には一切なかったのです。
リーマン・ショックで痛感した「投資の怖さ」
そんな私に大きな転機が訪れたのが、2008年のリーマン・ショックです。
保有していた株は大きく値下がりし、含み損はどんどん膨らんでいきました。当時は製造業の景気が急悪化し、本業の給料にも影響が出ていた時期です。
仕事も不安、給料も不安、そして投資しているお金まで減っていく——。精神的に極限まで追い詰められた私は、ついに株をすべて売ってしまいました。
「これ以上下がったらどうしよう」
「やっぱり株なんてやるんじゃなかった」
完全に恐怖に負けてしまった瞬間でした。今考えれば、一番売ってはいけないタイミングで手放したことになります。
株価は、その後どうなったのか
その後、株式市場は時間をかけて力強く回復していきました。私が恐怖から手放した株も、やがて元の水準どころか大きく上昇していきました。
この痛烈な失敗から、私は2つの大きな学びを得ました。
- 「株価の下落」そのものより、「下がったときに自分がどう動くか」の方が圧倒的に難しい
- 長期投資をするなら、暴落が来ても持ち続けられる資産を選ぶことが不可欠
【シミュレーション】30歳から積立投資を始めたらどうなる?
では、私が身をもって知った「時間の力」とは、具体的にどれほど凄いのでしょうか。
30歳から60歳までの30年間、オルカン(全世界株式)に毎月積み立て、年平均7%で運用できたと仮定して計算してみます。
| 毎月の積立額 | 30年間の元本(投資額) | 60歳時点の資産額 | 運用による増加分 |
|---|---|---|---|
| 3万円 | 1,080万円 | 約3,508万円 | +2,428万円 |
| 5万円 | 1,800万円 | 約5,847万円 | +4,047万円 |
| 7万円 | 2,520万円 | 約8,187万円 | +5,667万円 |
※毎月末積立、年7%を月次換算して30年間運用した場合のシミュレーションです(将来の運用成果を保証するものではありません)。
毎月7万円を30年間積み立てた場合、投資した元本2,520万円に対して、運用益だけで約5,667万円にも達します。
もちろん、実際の相場は毎年キレイに7%ずつ上がるわけではありません。しかし、長期間運用することで「増えた利益がさらに利益を生む」という複利の力が大きく働いてくるのは間違いありません。
20代・30代から始める最大のメリットは「時間」
毎月3万円、5万円という数字を見て、「そんなに投資に回せない」と思った方も安心してください。毎月1万円でも、2万円からでも全く問題ありません。
若いうちに始める最大のメリットは、毎月の投資額の大きさではなく、「長い運用期間(時間)を味方にできること」です。
- 20代・30代の強み=大きな金額を張れることではなく、長い時間を使えること
給料がまだ高くなくても、少額からで大丈夫。「お金を使うだけでなく、資産を育てる習慣を作る」ことこそが重要なのです。
「いつ買うか」より「何年続けられるか」
投資を始めようとすると、多くの人がこう悩みます。
- 「今は株価が高すぎるんじゃないか?」
- 「暴落が来るのを待ってから買った方がいいのでは?」
昔の私も全く同じでした。ですが、プロでも短期的な株価の動きを完璧に当てることは不可能です。
長期投資で勝ち残るために本当に必要なのは、「20年、30年と愚直に続けられる仕組みを作ること」です。
- 毎月一定額をコツコツ積み立てる
- 絶対に生活に必要な資金には手をつけず、余剰資金でやる
- 短期的な相場の乱高下に一喜一憂しない
40代からでも遅くない。でも、早いほど時間は味方になる
私は日頃、ブログで「40代からの筋トレ」や「40代からの資産形成」についても発信しています。私自身が40代から筋トレに励んできたからこそ、40代から何かを始めるのも決して遅くないと断言できます。
それでも、20代・30代の人には伝えたい。
若いということは、それだけで投資における「最強のカード」を持っているということです。知識の量や予想力ではなく、「時間がある」という事実そのものが圧倒的な強みになります。
まとめ|22年間投資して分かった「時間」の価値
28歳で投資を始め、リーマン・ショックで失敗し、試行錯誤を繰り返して10年以上経ち、ようやく「資産を長期で育てる」という本当の意味がわかりました。
22年の投資歴を経て確信している結論はひとつです。
投資では「時間」が最大の武器になる。
- 少額でいいから、今すぐ始める
- 暴落しても手放さない仕組みと余裕を持つ
- 短期的な値動きを無視して、じっくり時間をかける
「もっと早くから長期投資を知っていればよかった」——これは、遠回りをした私が今だからこそ心から言える本音です。
もし今、20代・30代で投資を迷っているなら、ぜひ少額からでも「時間を味方につける投資」をスタートしてみてください。20年後、30年後に振り返ったとき、「あのとき始めておいてよかった」と思えるかもしれません。


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